社区2号 发表于 2023-2-21 10:43:08

韭菜煎锅贴新吃法

春天万物复苏,新鲜的绿叶菜都开始上市。春天的韭菜又嫩又新鲜,用它直接和蛋炒已经吃腻了,不妨尝试一下新菜谱吧,特别适合小朋友吃,配料丰富营养又美味,上桌很快就光盘了。

食材:

韭菜、鸡蛋、粉丝、胡萝卜、馄饨皮

做法:

做馅料:

○️韭菜洗净、切碎后加点食用油搅拌,防止韭菜出水。

○️鸡蛋炒熟,炒得碎一些。

○粉丝用热水泡软后切碎。

○️胡萝卜去皮切丝后炒熟。

把以上食材馅料准备好后混合在一起,放入一勺蚝油、半勺盐、少许白胡椒粉拌匀。

包锅贴:

取一勺馅料放在馄饨皮上,把顶上和两侧捏紧,如果不好捏可以四周蘸点水。

煎锅贴:

锅内放油摆入煎饺,煎至底部微焦黄,倒入水淀粉(比例:水10:淀粉1),盖上盖子焖几分钟把水分收干便会有网状的脆底。

(包好的煎饺可以冷冻保存,想吃的时候不用解冻直接上锅煎就可以。)
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