小啊坏呀 发表于 2017-7-14 13:23:41

尖椒爆鲜鱼肚怎么做


用料

尖椒2个
鱼肚500克
耗油料酒白糖
生粉姜蒜片

尖椒爆鲜鱼肚怎么做

[*]冲洗新鲜鱼肚,倒掉脏水


[*]加3勺盐,2勺白醋鱼肚里。


[*]用手抓揉鱼肚3-5分钟


[*]用水冲洗几遍,沥干。


[*]装盆,倒去植物油两汤勺,用手抓揉两分钟,再用清水冲洗,沥干水份备用……


[*]锅内防水,烧开。倒入处理干净的鱼肚进行焯水。


[*]焯水完捞起用冷水冲洗一遍


[*]将尖椒洗净,去籽,切块。


[*]热锅倒油,入姜蒜片爆香,倒入鱼肚翻炒两分钟 ,延锅边倒入1汤勺料酒,加入盐,耗油和白糖 翻炒直至白糖熔化。


[*]加入尖椒翻炒后,入生粉芡汁勾芡即可出锅~~


[*]装盘


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