瑶瑶 发表于 2020-8-10 09:32:51

莲子百合汤的做法

莲子百合汤的做法：

原料：莲子15克、百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。

做法：将莲子去心，与百合同放在砂锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。

功效：补益脾胃、润肺，宁心安神。

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