贴心小护士 发表于 2021-4-19 11:44:18

舌头色泽过红要注意了

舌发红：可能阴虚内热

健康人群的舌头应该是淡红色的。如果舌头色泽过红，那就一定要注意了！并且，舌头红的位置不同，反映的问题也可能不同。

例如，舌尖发红表示心火比较旺，还常会伴有烦躁、小便黄赤、失眠等症状；舌头颜色鲜红可能提示阴虚内热；舌两边红可能提示肝经有热，这类人群还常伴有口苦、头痛、头晕等症状。

如果舌头颜色太淡或发白，说明体内有寒或气血亏虚，建议喝当归炖鸡汤、红枣乌鸡汤补益气血。
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