给孩子喝果汁,需要注意这几点
给孩子喝果汁,注意这几点:
1.要用杯子而不是瓶子或者便携式吸管杯给孩子喝果汁。
2.睡觉前不要喝果汁。
3.别喝未经高温消毒的果汁产品。
4.身体脱水或腹泻时,不适合喝果汁。
5.许多水果(如葡萄、柚、蓝莓、石榴、苹果)的果汁中含有黄酮类化合物,可能会降低某些药物的生物利用度。所以,服药期间能否喝果汁,需要与药师和儿科医生协商。
因此,果汁虽然好喝,但是给孩子喝果汁有许多需要注意的地方。家长应该教育孩子了解水果与果汁之间的营养差别,培养孩子吃水果的习惯。
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