社区2号 发表于 2021-10-8 09:35:44

属火的器官与五行，食物推荐

属火的时令：夏季。

　　属火的器官：心、小肠、舌

　　属火的情志：喜

　　属火的味道：苦味

　　属火的食物：赤色食品。心属火，这时候容易上火，心绪不宁，心跳加快，给心脏增加负担，所以夏季最重要的是养心。除了多吃养心食物之外，根据五行相克原理，肾克制心火，冬季好好补养肾气是个有远见的方法。养心最好吃些赤色食物，它们对应的是同为红色的血液及负责血液循环的心脏，气色不佳、四肢冰冷的虚寒体质人更可以多吃一些。

　　推荐食物：红豆、红枣、胡萝卜、红辣椒、西红柿
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