社区2号 发表于 2021-12-7 10:10:12

辣味对我们身体健康的影响

辣味：

人们常吃的葱、蒜、姜、辣椒、胡椒，均是以辣为主的食物，这些食物中所含的“辣素”既能护血管，又可调理气血、疏通经络，经常食用，可预防风寒感冒。

患有痔疮、便秘、神经衰弱者不宜食用。

中医认为，辣入肺，可发散、行气、活血。

辣味也能刺激胃肠蠕动、增加消化液的分泌，还能促进血液循环和身体之代谢，祛风散寒、解表止痛。
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