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社区2号
发表于 2021-12-7 10:10:57
咸味对我们身体健康的影响
咸味:
我们常说“盐是调味之王”。
意思是和传统医学上说的“咸为五味之冠、百吃不厌”是一致的。
中医认为“咸入肾”指有调节人体细胞和血液渗透、保持正常代谢的功效。
咸味有泻下、软坚、散结和补益阴血等作用。
咸味食品有盐、海带、紫菜、海蜇等。
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咸味对我们身体健康的影响