严丽娟心理疏导红旗小学有居家隔离经历的学生

近日，盐湖区红旗小学开展了主题为“疫心防护 防疫而安”的心理疏导和减压活动，该校心理咨询教师严丽娟向有居家隔离经历的学生进行心理疏导。

严丽娟通过图片和提问启发学生思考：疫情期间如何应对自己的情绪？又从疫情期间学生可能出现的情绪、面对疫情如何接纳和调节情绪等方面展开心理健康教育。

严丽娟的课堂深深地吸引了孩子们。孩子们通过参与“快乐事情我来画”“蝴蝶放松拍”等活动，了解心理健康的重要性，还掌握了如何建立正确的心态观、如何调节心理状态等实用的心理学技巧。

（ 冯杨婕）