多打扮心态更年轻

　  邻居林老师已年近七旬，很注重仪表美，气质端庄优雅。她告诉笔者，三年前自己第一次走进美容院做全套皮肤护理，就此打开了“新世界”的大门。此后，时不时和姐妹们一起到美容院做护理，成了她生活中重要的一部分。在这里，她们仿佛找回了逝去的青春，心态也变得更年轻了。

　　人的生理年龄是无法改变的，但是心理年龄却可以自己做主。据医学、心理学研究证明，老年人讲究穿戴打扮、注重仪表美对激发自身的精神情趣是十分有益的，可使老年人浑身充满活力，精神焕发，产生一种向上的心理。

　　追求仪表美是没有年龄界限的，不应该把追求美的享受看作是年轻的人“专利”。老年人穿上新颖美观的服装，做适度的美容，会使自己显得年轻、精神，起到心情舒畅、益寿延年的效果；其次，老年人讲究仪表美，能在晚辈心目中树立庄重稳健的形象，与那些不修边幅的老人相比，更易受到年轻人的尊敬；再次，讲究仪表美，透视着人的内在素质、精神风貌和生活质量，也是对别人的礼貌与尊重。

　　老年人不妨按照自己的意愿穿戴打扮，美发美容，做想做的事，看想看的风景，让晚年开心快乐，延年益寿自在情理之中。

　　广西  朱德珍