智新云网络

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

开启左侧

私家厨房-五花肉炒菜花

[复制链接]
发表于 2017-2-15 18:44:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
600x400_3c6bac25f487dbd10475e919a64760ce.jpg 【私家厨房】花肉炒菜花的做法步骤                                                                                                                                                                                                                                                                                                        1. 将菜花去根,用手掰小朵,五花肉切片。


2. 锅里烧水沸腾,加少许盐,放入菜花焯烫。

                                                                                               
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                3. 锅烧热,放油,五层热放入五花肉片。

                                                                                               
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                4. 小火煸炒出油。
                                                                                               
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                5. 继续煸炒至肉色微黄。

                                                                                               
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                6. 放入姜片和蒜片。

                                                                                               
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                7. 加入一勺豆豉辣酱,翻炒。(也可用郫县豆瓣酱)

                                                                                               
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                8. 加入沥干水的菜花,翻炒均匀,加适量盐调味。
                                                                                               
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                9. 加入红椒迅速大火翻炒。

                                                                                               
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                10. 撒香葱段。

                                                                                               
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                11. 关火,滴几滴香油。

                                                                                               
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                12. 开动。狠下饭哦。
                                                                                               

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关闭

社区推荐上一条 /1 下一条

小黑屋|手机版|Archiver|关于我们|智新云网络 ( 蜀ICP备18012146号-1 )

GMT+8, 2024-9-21 19:42 , Processed in 0.051424 second(s), 24 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2023 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表