家长该如何预防小儿高热惊厥

高热惊厥又称为抽风，发病急且病情凶险，是儿科门急诊最常见，也是家长最容易惊慌失措的急症。高热惊厥多发生于6个月～3岁的小儿，尤以1~2岁小儿多见，典型症状是“先发热后惊厥”，惊厥一般出现在发热后12小时内，患儿可伴有意识丧失或大小便失禁。

那么，家长该如何预防小儿高热惊厥呢？

首先，家长在平日里一定要督促孩子加强体育锻炼，增强机体免疫力；气候变化时及时给孩子增减衣服，预防上呼吸道感染，这也是最重要的一点。

其次，家中要常备退热药、体温计等。如果孩子发热，要及时测量体温，一旦体温超过38.5℃，可以口服退热药物，以防高热引起抽风。过去认为热性惊厥主要是因为发热，所以很多家长对发热很恐慌，只要孩子一发热，就会立刻使用退热药，但现代循证医学显示，孩子惊厥发作更多的是受遗传因素的影响，而非发热。因此，宝宝发热时不要急于使用退热药，如果体温超过38.5℃时，可以适当用一些，但最短4个小时一次，一天之内不能超过4次。

最后，要适当补充淡盐水。对既往有高热惊厥史的患儿，若出现发热(体温≥37.8℃)并伴有口渴时，应适当增加饮水量，可喝两杯淡盐冷开水，每次100～200毫升，间隔1～