老年期常见的灰色心理表现为哪几个方面

研究发现，老年期常见的灰色心理主要表现在以下几方面：

1、黄昏心理 因为丧偶、子女离家工作、自身年老体弱或罹患疾病，感到生活失去乐趣，对未来丧失信心，甚至对生活前景感到悲观等，对任何人和事都怀有一种消极、否定的灰色心理。

2、自卑心理 由于退休后社会地位下降，感到不再受人尊敬和重视，而产生失落感和自卑心理，可表现为发牢骚、埋怨，指责子女或过去的同事和下属，或是自暴自弃。

3、无价值感 对退休后的无所事事不能适应，认为自己成了家庭和社会的累赘，失去存在的价值，对自己评价过低。


4、老年性精神障碍 有些老年人因为缺少规律的生活，又很少参加群体活动，或是家庭中夫妻关系、亲子关系不和，生活中没有愉悦感，就可能诱发各种精神障碍，如神经衰弱、焦虑症、抑郁症、疑病症、恐惧症、强迫症、癔症等。