秋冬季给孩子多穿点，错了，容易感冒

“要想小儿安，三分饥与寒”

天气变凉，为了避免孩子受凉感冒，不少家长会有“给孩子多穿点，免得感冒”的想法。中医认为，小儿为纯阳之体，活泼好动，活动量要比大人偏多，儿童穿衣应与父母穿得一样多，但是要比老年人穿得少，否则衣服穿得过厚，当中午气温升高，或者稍微活动就容易出汗，衣服潮湿不及时更换，反而容易受凉感冒。

判断儿童衣服穿得是否合适有两个方法：一摸手二摸背，如果手是温的，说明衣服穿得合适；如果手心发热，后背有汗，说明孩子衣服穿得多了，需要及时减衣。此外，冬季室内外温差较大，出入应及时添减衣服，注意背暖、肚暖、足暖。