超声波减肥和运动减肥相比，哪种方法见效快？369

运动减肥是*上公认的最为绿色健康的减肥方法，不管是什么减肥训练营，还是自主减肥，运动减肥绝对是有目共睹的健康、无污染、绿色、环保、符合人体健康法则的减肥方法。但是，这种减肥方法也是有限制性因素存在的。至于超 声 波减肥，这是一种吸脂减肥的方法，是目前最为先进的吸脂技术。这两种方法相比较的话，哪种方法见效快？




其实，毫无疑问的是超 声 波减肥肯定比运动减肥的见效最加快的，毕竟这可是吸脂减肥的塑形方式啊！为什么呢？这是根据我们人体内部脂肪组织的构造决定的！




首先，运动减肥是指通过长时间的消耗能量达到能够消耗体内能量，消耗脂肪细胞的能量，让脂肪细胞的体积变小的减肥方法。所以，这个消耗能量的时间是有限定的。如果你吃进去的东西需要一个小时的运动才能消耗掉的话，你起码得运动1个半小时才能起到减肥的效果。这就是运动减肥的局限性之一。也就是说运动减肥必须规定时间内的运动量才行，达不到时间就不能起到减肥的效果。而且，如果不是持续性的达到一定得时间，减肥效果就不明显。




同时，运动减肥的话，在根本上其实就是降低脂肪细胞的体积，让细胞的体积变小而已。一旦不坚持下去，运动减肥的效果就功亏一篑的失败了，特别容易反弹的。所以，想要通过运动方式来减肥，你必须要坚持！坚持！坚持！！！


与此同时，运动减肥其实是针对全身性的减肥方式，不能起到很好的局部塑形的效果，就算是局部运动，其实瘦下来的也是全身。因此，想要局部瘦身的朋友见效尤为缓慢！




其次，超 声 波减肥是通过超 声 波共振原理来消除脂肪细胞的，是直接减少脂肪细胞数量，不是压缩脂肪细胞体积的一种减肥方式。


与运动减肥相比，它无需运动，术中没有疼痛，不容易反弹。而且，对于局部塑形效果特别的好，基本做完手术后一周内即可实现水肿消除，从而出现完美的瘦身效果，因此它的瘦身效果是立竿见影的！！


通过两者相比较来看，还是超 声 波减肥的见效时间快！