瑶瑶 发表于 2020-7-10 11:44:10

如何选择适合自己脚型的鞋

如何选择适合自己脚型的鞋?

足部骨骼是全身的地基,足底也承受着全身最大的压力,一旦有歪斜、塌陷、站不平等问题,皆可影响全身,要引起重视,及早治疗。

为保持足部健康,建议选择适合自己的鞋。根据统计,脚型大致可分为三种:埃及脚、希腊脚和罗马脚。

埃及脚的大脚趾比其他4根脚趾长,重量大多落在大脚趾上,中国人有60%是这种脚型,适合斜口鞋或鞋头较宽的款式。

希腊脚的第2脚趾较其他脚趾长,容易与鞋头撞击、摩擦,引起趾间关节炎与疼痛,适合穿圆头鞋,或不挤压脚趾的尖头、杏头鞋(鞋头圆中带方)等。

罗马脚的5根脚趾长度差不多,相对来说平衡感更好,适合穿方头、圆头鞋。
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