灵通视讯 发表于 2021-12-3 10:44:55

三高、动脉硬化喝木耳姜丝茶

三高、动脉硬化喝木耳姜丝茶。

此法对于血脂异常、高血压、动脉硬化、便秘等症均有一定的治疗保健作用。

方法：黑木耳7克，生姜10片。

每天早晨先用冷水将黑木耳浸泡10分钟，洗去杂质，然后和切好的生姜片放在茶杯里用开水沏，可以一天随取随喝。

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