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老年人起夜四注意

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发表于 2022-7-27 17:05:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
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人至老年,晚上起夜是常有的事情,但一定要注意起夜时防止发生意外。

老人起夜有四注意:

一、通常来说,熟睡之后,起夜时,动作不要过急,可先在床上小坐一会儿,然后慢慢起来走动,以免由于头脑不清醒而失去平衡。

二、老人晚上起身后应当先把灯打开。千万不能摸黑走路,以免被东西绊倒或者撞上家具而发生意外。

三、倘若老人起夜不是小便,而是要吃药,那必须把灯打开,看清楚了再服,以免摸黑把药物拿错,服错药导致意外。

四、老年人起夜要注意保暖,起夜时最好穿上厚的睡衣或披上厚的衣服,以免感冒受凉。

张秋霜/文  (《生活晚报》)
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