每天都觉得好累，好想哭

TA说：每天都觉得好累，好想哭。我真是没有用，连宝宝都照顾不好。

我们可以对TA说：当妈妈很不容易，你一定遇到了很多困难。别自责，其实你已经做得很好了！有什么问题让我们一起解决，相信一切都会慢慢好起来的！

看你这样难受，我很心疼，如果想哭就哭出来吧！对我说说烦心事，不要什么都自己承受，我希望和你一起分担。

我明白你的感受，照顾宝宝是非常辛苦的。我知道很多新手妈妈都有跟你一样的经历，我们来看看有什么办法可以解决问题好吗？

专家讲过，许多刚生完宝宝的妈妈都容易出现情绪低落、抑郁等情况，也许你这么想是因为生病了，你可以寻求医生的帮助。我们也会支持你、帮你一起照顾宝宝！

看到你消沉的样子，我也很难受，其实我知道你一直在努力做个好妈妈。但照顾新生宝宝对任何一个妈妈来说都是个很不容易的过程，让我们慢慢来，我会陪你一起渡过难关的。