进食和服药时不要边吃边聊边活动

春节临近聚餐活动增多，谈笑时饮食等要多加注意，尤其是老人及儿童，极易发生气道异物梗阻。

据120北京急救中心官网消息，近日，120北京急救中心对1名在吃药时突然剧烈咳嗽、发生哽噎，情况危急的老人进行了急救。120北京急救中心提醒大家，老年人的吞咽反射和咳嗽反射都有一定的退化，所以食物或药物更容易误入气管，进食或服药时一定要注意不要边吃边聊边活动，速度应尽量放慢。

120北京急救中心还提示，一些黏性大、不易消化的食物，老年人应忌口；如有配戴假牙，应时刻注意假牙是否松动。

另外，家人应熟练掌握海姆立克急救法（腹部冲击法），可迅速解决气道梗阻挽救生命，也可以立即拨打120急救电话，调度医生可以帮助您调派救护车并进行电话指导。

（孙红丽）