孩子爱咬指甲 纠正不可操之过急

孩子爱咬指甲通常有两方面的原因，一是生理原因，二是心理原因。生理原因包括缺铁或缺锌引起的异食症，体内有蛔虫等，而心理原因主要是因为紧张、焦虑、抑郁、压力和模仿心理。

常咬指甲的危害不小。首先，咬指甲会把大量细菌病毒带入体内；其次，长期咬指甲会导致手指变粗变短，甲床损坏，甚至引发甲沟炎，如果咬伤指甲周围组织，可能导致指甲不再生长；第三，咬指甲时，指甲的韧性可能会损害牙齿，长此以往会导致上颌突出，牙列不齐。

如果孩子有咬指甲的习惯，家长要有耐心，不可过于求急，更不能打骂、嘲笑、恐吓，以免让孩子产生自卑等不健康的心理。可以采取以下措施纠正：1.不要大惊小怪：很多孩子咬指甲的行为可能是无意识的，特别年龄较小的孩子，因此家长不要大惊小怪，过分关注或制止反而会让孩子强化这种行为。2.多观察，找原因：有些孩子咬指甲可能是因为体内缺铁、缺锌或有蛔虫导致的，这类孩子常表现为咬指甲、吃纸片等行为，需要对症处理。3.转移注意力：发现孩子咬指甲，家长应该用积极的方式去分散孩子的注意力，如玩玩具、画画、看电视等，同时鼓励孩子多交朋友，或者尽量多陪伴他。4.培养孩子的自控能力：对于年龄稍大一点的孩子，父母可以通过阅读等方式告诉其咬指甲的危害，引导孩子改正咬指甲的不良习惯，当孩子有进步时，父母要及时肯定、鼓励他，以增强其自信心和自制力。

（于芙蓉/文  《大众卫生报》）