那把粉红色的雨伞曾给过我温暖

讲述者：碧桃，35岁，自由职业

无意中得知丈夫有了“小三”，一时悲愤交加激情离婚

一天丈夫忘记带手机，碧桃无意间看到了丈夫和“小三”露骨的微信聊天，瞬间如晴天霹雳！

丈夫肖强匆忙回来拿手机，碧桃忍不住质问他。让碧桃没想到的是肖强比她还愤怒，还气急败坏地说了很多伤人的话，说她不尊重他，从来都没有看得起过他。

碧桃当时特别不能理解，明明出轨的是他，明明把这一切搞糟的人是他，他还发什么火啊？碧桃说，当时他那种态度和冷漠的言语，比出轨本身更伤人。

现在回想起来，也许当时他恼羞成怒，他也无法让自己平静而已。而碧桃也被肖强的情绪所激怒，当天她就逼着他到民政局提交了离婚预约申请，冷静期后还是坚持离了。

后来夫妻俩冷静下来都后悔了，毕竟那时孩子才两岁多。

复婚？显然没有那么容易；分开？还有一个幼小的女儿，那可是他们俩的心肝宝贝。因为心疼孩子，此后两年碧桃一直处于离婚不离家的状态。

让她没想到的是丈夫肖强竟然很快适应了这种新局面，某种程度上看着还很享受。因为两人虽然离婚了，却还生活在一个屋檐下，碧桃做了饭肖强照样吃，还不给菜钱。

碧桃记得后来她尽量控制自己的情绪，但是难免心生怨念。期间有一次碧桃看着面前貌似美好的一家三口，其实都是假象，突然悲从中来，失控地大哭……

碧桃看着镜子中流泪的自己，突然明白了，肖强是不会为她的负面情绪而自责的，虽然她的负面情绪是因他而起，他还是不愿意承认错误也不愿意承担责任。因为难过的是自己不是他啊，碧桃越想越恨，真想把他撵出去，可又狠不下心。

离婚后碍于面子不想让人知道，只能人前扮恩爱，人后痛苦万分

碧桃是个特别爱面子的女人，丈夫有了第三者对她打击太大了，但她不想让别人看笑话。

外面的人大多不知道他们已经离婚了，这让碧桃有了一种非常复杂的心理。她心里痛苦，丈夫肖强却看不到，而他因为是离了婚的缘故，想回家就回家，不想回家便夜不归宿。以前在婚姻中，他不回来碧桃还会和他吵闹，可是，如今两人不相干了，她连吵的理由都没有了。

一天丈夫又是彻夜不归，碧桃一生气把孩子丢给了婆婆，和闺蜜一起去了酒吧。那天她喝了不少酒，还和闺蜜跳起了摇摆舞。那一刻她感觉自己如在梦中，从小到大，她都没有像今天这样放纵过。她的思绪在酒精的刺激下回到了从前。

童年的不被重视，成为心底的硬伤

这时，碧桃才看到了一直被掩埋在记忆里的创伤。

她是家里的长孙女，后来她才知道，当时爷爷奶奶及全家都希望妈妈能生个儿子，没想到是个女孩。

在碧桃的记忆里，奶奶总是有意无意地说：“你怎么是个女孩子，要是个男孩子就好了……”

碧桃是个女孩子，好像是碧桃的错。奶奶对碧桃管教严格，什么事她都要管，诸如坐没坐相、站没站相，拿东西姿势不对，说话不恰当，走路没走好……

连碧桃早上起床晚一些，她也会唠叨：“太阳都要出来了，你还不起床，以后怎么嫁人啊？”

在奶奶眼里，碧桃这也不行，那也不行，碧桃压抑得好像没办法喘气，她从奶奶那里很少感受到温暖和呵护，只有无休止的要求和指责。

这样让幼小的她找不到一点自信，内心充满了自卑，碧桃当时觉得自己干啥都不行，做啥都是错。

8岁时，父母离家到外面打工，半年才能回家一次。

家里就只有奶奶和碧桃，奶奶的唠叨和冷漠伤了碧桃的心，可是，父母却遥不可及。她受了委屈只能在村口无望地等待，渴望能看到父母的身影，但往往总是以失望告终。

当他出现时，恰好满足了被爱、被照顾的需求

碧桃和肖强是经人介绍认识的，记得第一次见面时，是在一个咖啡屋里，肖强把菜单拿给碧桃让她点自己喜欢吃的，看着他满脸真诚，碧桃心中一暖，对他印象就不错。喝完咖啡出来，下起了小雨，肖强特意到旁边的商店为她买了一把粉红色的雨伞。打着那把粉红伞，碧桃在心里就悄然认定了他。

心理咨询师给碧桃分析，为什么她会因为肖强的一点点关心而深陷其中？因为他谈恋爱时的温柔细节，填补了碧桃童年未曾被满足的对亲情的渴望。

即使没有肖强，换另外一个人，稍微对碧桃好点，碧桃也会陷进去。

通过梳理，碧桃疗愈了内心那个曾经被批判过，挑剔过，充满自责的卑微的小女孩。碧桃在心理老师的帮助下，从源头疗愈了缺爱的自己。

自我探索让碧桃得知了自己痛苦的来源，碧桃决定自救，她去参加了疗愈班。经过近一年的践行，碧桃对肖强的感情、怨恨和纠缠都放下了。

碧桃终于彻底断开了跟肖强之间的情感连接，她不再奢望这个背叛他们婚姻的人会再给她温暖和爱，她决定带着孩子出去租房子住。

很奇怪的是，当碧桃完全放下后，她遇到了一个人，这个人开始追求她。这个人脾气很好，跟他在一起时碧桃感觉很舒服，碧桃心中也有了松动，可以选择开启新的感情。

经历过这一切之后，碧桃最深的感触就是：明明已经是一段舍弃的感情，但你却总是断不掉，陷在里面，那可能是有过往的创伤需要处理。当你足够爱自己，所有一切都不会是障碍！

内心平静了，外在的世界也平静了，幸福也就触手可及了。

接纳自己的不完美，活出全新自我

目前，碧桃已经从原来的家搬出来了，与前夫肖强也保持正常的关系，偶尔相聚，心中淡然，从前的怨念已经释然。

碧桃想劝告有此经历的姐妹们，如果你的婚姻遭遇“小三”，不管是想复合，还是想离婚，在丈夫面前发泄过多的负面情绪都是有害无益的。

想不想离，要不要复合，都要先冷静下来，分居也好，只要你不要烦他，他也不一定马上要离婚。如果不想过了，也和他好好商量，争取多的补偿，女人得学会保护自己。

离婚后碧桃还有一个很难面对的问题，就是她很害怕别人知道自己离婚的事。后来，她发现自己害怕的不是离婚本身，更多的是害怕被人知道她离婚，想象着他们在背后议论纷纷，碧桃就背脊发凉。

后来，心理老师帮她想了一个办法，就是医学上的“脱敏疗法”。老师建议碧桃先告诉自己亲近的朋友，再告诉两人共同的朋友及离得比较远的朋友。后来，碧桃发现，别人知道她离婚后也没有那么恐怖，毕竟生活是自己的，别人最多唏嘘嗟叹一番，过后就忘记了。

真正的朋友都理解碧桃也心疼她、帮助她，给了她很大的心理支撑。碧桃也不打算告诉所有同事和朋友自己离婚的事情。碧桃说，为了孩子，也为了自己的将来，她决定放下委屈、怨念和憎恨，让自己心里保持着对肖强最初的美好印象，把那把粉红色的雨伞保留在心里，让那份温暖赶走了因他背叛婚姻而留给自己的伤害，相信终会遇到那个属于自己的春天。

孙芸苓/文