脚起泡别随意“挑破” 穿上袜子更健康

   许多人都习惯不穿袜子光脚穿鞋，感觉这样凉爽又美观。近几天，福州的赵小姐外出游玩回来后却发现脚磨破起泡，便自行涂抹了治疗脚疣的药膏，不料出现足部肿胀、红斑的症状。

    常见的脚“起泡”，其实是局部的皮肤在受到反复的摩擦后，组织液渗入这个间隙后所形成的。许多人习惯遇泡“挑破”，殊不知这样做存在较大的风险。“水泡千万不能随意挑破，而是应该等它自己愈合。”福州总医院皮肤科陈向齐副主任医师介绍说，人体的皮肤是自身抵抗外界细菌的屏障，如果破裂，细菌就很容易往身体里面跑，引发一系列发炎感染。而赵小姐涂的治疗脚疣的药膏，并不对症，随意涂在破裂的伤口上，有可能造成病毒感染。

    平时，足部水泡如较小，只有挤压时会有不适感，不需特殊处理，更换合脚的鞋或是适当增加袜子的厚度，减少对局部的刺激，就可让水泡自行消褪。若水泡较大，或者还出现了局部皮肤温度升高，水泡内液体浑浊甚至有脓性物，建议立刻到医院就诊。

    另外，专家提醒穿上袜子会更健康。因为行走时脚容易出汗，如果不穿袜子直接穿鞋，尤其穿透气性不是很好、材质较差的凉鞋运动鞋，会让脚部皮肤直接浸泡在汗液里，使真菌极易在湿热的环境里生长，引发脚部真菌感染，也容易磨破起泡。

    （中国妇女报，8.29，吴志/文）