吃腰子补肾很可能会造成不育

研究发现，猪、牛、羊的肝肾中均含有镉，人们在食补的同时也会把这种重金属元素摄入身体。

它会诱导男性睾丸、附睾等发生退行性变化，最后导致生殖能力减退，很可能会造成不育。

如果再加上本身是吸烟者，不育几率高达六成。

高锌食物有排镉的作用，生活中可以多吃一些来预防体内镉过量。高锌食物以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多。

海带中的褐藻酸也可排泄体内的镉。


苹果内含半乳醣荃酸，对排毒很有帮助；


牛奶和豆制品所富含的钙质是有用的“毒素搬移工”。

另外，生活上注意戒烟，少接触电池等含镉物品。