倪军：每一次以身犯险 都是为告诉我们正确的防范知识

　一堂防范性骚扰讲座，能有多实用而有趣？

　　“现在网络上流传的那些自我保护措施其实并不合适，因为它们大多要求女生有一定的力量基础。”

　　5月29日，华东师范大学举办的防范性骚扰讲座上，到场的警官这样告诉台下的女生们。

　　“那怎么办呢？要学会打脸。”

　　台下发出一阵笑声。

　　然而通过接下来几个实验互动环节，刚刚还在笑的同学们发现，“打脸”原来是真有效。

　　这位讲课风趣又实在的警官，是上海市公安局宝山分局警察训练中心专职教官倪军，他也是上海公民警校“危机处理”课程首席讲师，被大家亲切地称为“倪教授”。

　　从5年前开始，倪军就在上海公民警校开设公共防范课，但凡涉及安全问题，不论是青少年安全防范，还是交通安全、消防安全、医患矛盾处置，都是他的讲课范围。仅2015年一年，倪军就完成重点单位现场防范教学60余次。

　　“教给大家的，都是我实验过的”

　　为了讲好这场防范性骚扰的讲座，倪军做了大量的准备。除了阅读案卷，向民警了解发案规律之外，他还做了两个实验。

　　一个是找了一位短头发的女民警，在公交、地铁上伪装成骚扰者，看女生会做出什么反应。“我还要去给她们送上小礼品，然后再问她们，刚才为什么会这么做。然后我就知道了， 很多女生不敢声张是因为不知道接下来会发生什么。”

　　另一个实验则是为了寻找最有效的防身手段。为此，他找来5位特警，用了12天时间做实验。“实验中我们发现，打脸其实是很有效的。 身高1米9的特警被女生正面打在脸上，也要晕上一会儿，看不清人。”

　　事实上，倪军所讲的每一门课程，都是他经过数月实验得出的结果。“ 我这门课上的每一句话，关系到的都有可能是人们的生命安全，哪能随便乱讲呢？越是危险，越是要慎重，越是要亲自去体验一下。”

　　为了寻找公交车起火后最快的逃生办法，他带着自己的学生们去“巴士坟场”，点燃刚刚报废的巴士，然后尝试用安全锤破窗逃生，结果手臂被大量碎玻璃划伤。

　　2014年昆山化工厂爆炸之后，倪军受上海市科学技术委员会委托，和上海电视台摩天轮栏目组合作完成如何防范爆燃事件的节目。在录制过程中，倪军做了多次爆燃实验，用自己的亲身经历，告诉普通老百姓，在没有专业仪器的情况下如何判断空气中的粉尘是否达到危险值。

　　在倪军的记忆中，这样的实验已经不计其数。但2013年的一次意外，却着实让他感受到了死亡的威胁。当时场中路上的一家木材厂发生火灾，而倪军正好在准备火场逃生的课程，于是便带上测量器材赶往现场，想搜集一些数据。正当他聚精会神地盯着仪表盘上的数字时，风向突变，刹那间浓烟就覆盖了他周围几百米的范围。

　　“我一看这不行啊，这么浓的烟，什么都看不见，不得是PM250啊，吸进一两口就有可能窒息。”回忆起当时的场景，倪军仍然十分感概，“也幸亏我算得上经验丰富，立刻就猫下腰，减少呼吸的频率，一点一点地挪到了安全地带。”

　　后来，倪军把这段经历写进了课程中，总结出了一种名叫“轻呼吸”的技巧。 “在地震或者火灾这种粉尘、烟尘非常多的环境下，应该放慢呼吸的频率，而且只能用鼻子，千万不能张嘴。”

　　虽然留下了一身的伤痕，但倪军可以自豪地表示：“我教给大家的，都是最有效的避险措施。”


　　“我就是琢磨，怎么才能更好一点”

　　在倪军看来，自己没有别的本事，就是喜欢多想，“有的人可能是完成任务就算了，但我就喜欢琢磨，要怎么样才能做得更好一点呢？”

　　外地发生多起校园伤害案后，倪军开始琢磨着如何才能教会孩子们躲避这些满怀恶意的闯入者。通过研究此类案件，他发现了一个规律： “这类案子的犯罪分子作案是没有固定目标的，碰上谁砍谁。但反过来想，只要能躲过一次攻击，基本上就安全了，因为他不会盯着一个人不放。”

　　于是，他将警校的躲避训练加以改造，和孩子们活泼爱闹的天性相结合，用了足足大半年的时间，完成了这套名为“小鸡快跑”的游戏，让孩子们在游戏中学习躲避坏人的技巧。“那段时间，经常是白天给孩子们上完课，晚上回去后就拖着团队一起总结不足，有时大家讨论工作，居然一天一夜没合眼。”

　　之后，他和他的团队一起，在全市范围内开展了近两百场“小鸡快跑”的教学活动。40分钟的课程结束后，他往往累得浑身是汗，“就像从水里捞上来一样”。但效果也十分显著，一般上过四次课以后的孩子，看到“坏人”就能灵巧地躲避。有家长回去试验以后反馈：“孩子躲得真快，连他爸爸都抓不住他。”

　　1994年参加工作的倪军，从基层巡警做起，也干过交警、派出所民警，从2008年起担任专职教官。有着丰富的一线工作经验，倪军深入浅出的讲解风格让他很快受到了学员们的欢迎，但他并不满足。他想的是：“民警工作繁忙，没有那么多时间学习，我们能不能把课程编的简短一些呢？”

　　在他的推动下，2012年上海公安微课程正式上线，这些课程只有三到五分钟，非常适合民警利用闲暇时间学习。 “一个视频只要解决一个问题就够了，哪怕是教会民警怎么查户口本都是有用的。”

　　如今，倪军主持开发的40多门微课程已经被市局评为星级课程，在全市推广。2015年，宝山公安分局成为上海公安微课程孵化基地，倪军成为全国首期师资班及安徽、辽宁等省市和上海市各区县公安分局的课程开发指导和授课老师，精彩的授课受到了全国各地专家的一致好评。

　　5年前，上海市开设公民警校公共防范课程时，倪军还是孤身一人。如今，公民警校内不仅专门成立了以他名字命名的工作室，成员更是多达五六十人。他们当中不仅有不同警种的警察，还有十多位来自社会各界的志愿者。他们都是在听了倪军的课程后，选择加入这一队伍。



　　“如果她能和我说说话就好了”

　　在人物采访中，倪军是罕见地希望记者到他家里采访的对象：“实在不好意思，我马上要出差，家里走不开。”

　　他曾有一个幸福美满的家庭，美丽善良的妻子是一名老师，一岁半的儿子乖巧可爱。可是，一场突然而至的车祸，让这个幸福的场景永远停在了16年前。

　　2000年，妻子在下班途中遭遇车祸，送到医院时已经没了心跳和呼吸。经过7个小时的手术和倪军连续14天不眠不休的守护，妻子脱离险境，但从此陷入昏睡，成为植物人。在倪军的精心照顾下，他的妻子终于醒了过来，但智力水平却永远停留在了一岁左右，不认识人，不能说话，所有的一切都要别人照顾。

　　为了照顾妻子，十几年来倪军早已养成了极度规律的生活习惯，他几乎推掉了所有活动，全身心投注工作和家庭中。每天下班后他就回到家中，和保姆一起照顾妻子。等到8点左右妻子睡下了，他又回到案桌前，继续潜心研究手中的教学课程，直到凌晨一点去休息。 因为每隔3天就要去医院领一次胰岛素，这么多年来他从未离开家超过3天。“即使是去外地讲课，我也一定会在3天内回一次家。”

　　倪军坦言， 妻子的遭遇是他全身心投入安全防范课程的动力来源。“我常想，如果她当年能学一些我现在讲的课程，也许结果就会完全不一样。”说到这里，倪军颇有些伤感：“事情已经无法挽回，现在我只希望这样的悲剧能越少越好。”

　　对于未来，倪军并没有想太多。“我希望能继续普及安全知识，范围越广越好。”他顿了顿，又补上一句：“要是她能和我说说话就好了。”