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烤里脊肉怎么做

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发表于 2017-6-23 13:16:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
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老爸超爱烤肉,自从买了烤箱烤了N次,牛羊肉都尝试过,每次的配料都不同,自我感觉这次烤里脊的味道最合口味,这是我第一次写菜谱,希望表拍砖
用料  
里脊500g
自然鲜酱油20g
蚝油20g
料酒5g
酱油和蚝油中都含盐,根据个人口味适量添加
叉烧酱20g
淀粉10g
葱,姜少许
洋葱根据个人喜好添加
孜然,辣椒粉,胡椒粉根据个人口味适量

烤里脊肉怎么做
  • 里脊肉切成1cm左右厚的大肉片
  • 将除了孜然和辣椒粉之外的其他调味料混合,将肉片腌制,最后放入淀粉多抓一会
  • 大概腌制30分钟,将肉片平铺在烤盘的锡箔纸上,在表面均匀的洒上孜然和辣椒粉,烤箱160度预热后放入烤盘,十分钟后取出翻面,在反面洒上孜然和辣椒粉,再烤十分钟就ok啦

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