宝宝厌奶怎么办?厌奶期？

4个月的宝宝最近不怎么喝奶，总是吃吃停停，妈妈担心宝宝出了什么问题，可娃看起来精神状态好着呢，不像有什么疾病的样子。

哎呀，不喝奶，那宝宝就会饿肚子，妈妈喂奶的时间也被拉长，可真辛苦妈妈了。

但是宝宝到底是怎么回事呢？

其实是宝宝进入了厌奶期，此时的爸爸妈妈应该怎么做才能平稳度过厌奶期呢？接下来，你们的小筛将会来一一解答。

什么是厌奶期？

一般情况下，宝宝在未满周岁之前都会有一个厌奶期。厌奶期通常是在宝宝4～6个月大时出现的。进入厌奶期后，宝宝食欲明显降低，最明显的症状就是吃的奶量变少了。

厌奶期的主要特征是宝宝发育正常，活力也很好，好奇心与日俱增，所以很容易会因为对外界的好奇心而分散吃东西的注意力。

妈妈们会发现宝宝吃奶的时候断断续续，显得食欲不是很好，那么就要考虑宝宝是不是到了厌奶期了。

厌奶期的症状

一般来说，宝宝进入厌奶期之后，最明显的症状就是吃的奶量变少了，而且每餐间隔时间变长，边喝奶边玩，不专心、爱东张西望。有些小宝宝就是不肯吃奶，吃奶的时候就会哭，而有些的小宝宝对大人吃的食物更有兴趣。

总结起来就是：

●喝奶量低于所需量

●无感冒发烧等疾病

●4~6月龄宝宝

妈妈们可以计算宝宝每天所喝的奶量来判断宝宝是否进入厌奶期。计算公式为：(体重×120～150毫升)÷餐次/(天)=一餐的奶量。相关阅读:0-1岁宝宝标准吃奶量，妈妈请不要过度喂养哦！

厌奶的发生并非就代表着宝宝会营养不良，如果宝宝的成长曲线属于正常，且活动力一如往昔，无其他异常的现象发生，那么就无需担心，等宝宝自然恢复正常。

厌奶期多长时间？

厌奶期多长时间也是妈妈们最为关心的问题，通常在几天到一个月。

通常来说，宝宝因为不同原因而导致的厌奶维持时间也会有所不同。但一般情况下，宝宝的厌奶期主要分为两个阶段：

第一个阶段的厌奶期，也就是4-5个月左右的时候。这个时期宝宝的体内乳糖酵素开始减少，舌头的味觉也开始产生变化，胃口开始改变，对于奶味就显得更不感冒了。

另一方面，宝宝的听觉和视觉有了突破性的进展，使得他对外界更感兴趣，注意容易被分散，那么心思就不在吃奶上了。

第二个阶段的厌奶期可能会出现在宝宝6-10个月左右。这个阶段大部分的宝宝在长牙。由于牙龈痛痒，宝宝往往会在吃奶的时候专注于啃咬奶嘴、奶头，导致厌奶的现象。

妈妈们也不必过于担心，只要发育指标基本上在正常范围之内就没问题，大部分宝宝自我调整一段时间就会好转。

最重要的一点是，妈妈们要知道该如何应对宝宝的厌奶期，更好地帮助宝宝顺利度过这个时期。

宝宝厌奶期怎么办？

厌奶期分为生理性和病理性的，有些宝宝可能最初只是生理性厌奶，但是时间久了也可能会演变成病理性，这样问题就严重了。

那么，宝宝厌奶期怎么办呢？

生理性厌奶：

1、营造理想的进食环境。

观察宝宝在什么情况下喂食的最理想，从而去营造一个最适当的进食环境。大多数的宝宝在一个安静、较不会被干扰的场所比较容易专心吃奶。

2、少吃多餐。

一顿吃很少的话，就多吃几顿。只要宝宝有兴趣吃了就喂，几个星期后宝宝对奶粉的排斥渐渐消除，厌奶的情况就消失了。也可以通过游戏消耗宝宝的体力，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。

3、及时添加辅食。

宝宝5-6个月左右其实就能尝试吃辅食了，米粉、肉泥、菜泥、香蕉泥、苹果泥逐渐到菜肉粥、烂面条等。但是辅食吃多了也不行，会影响吃奶量。

4、奶嘴洞大小要适当。

有时候宝宝喝奶少，可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使宝宝吸得不顺畅，因此喝的量才减少。通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出来或滴得太快，对宝宝都不好。

5、不要常换奶粉。

奶粉更换速度不要太频繁，宝宝会没有时间适应。如果要换新牌子，也不要一下子全部换，最好和别牌子的奶粉混合搭配，并观察一周排便状况。相关阅读：转奶不当很伤娃！避免宝宝呕吐、腹泻的三个转奶方法

病理性厌奶:

如果妈妈们发现宝宝厌奶的时间太长，那么就要考虑是不是身体有其他异常导致厌奶了。

如果宝宝的身体出现了疾病，那也会导致宝宝出现厌奶的现象。除了厌奶，宝宝还会出现相应的其它异常表现，如睡不安、精神差、易哭闹等。

病理性厌奶一般伴随急、慢性疾病，如急性咽喉炎、鹅口疮等。此类疾病会造成口腔疼痛，会使婴儿食量突然变少。急性肠胃炎也容易引起宝宝厌奶，最严重的厌奶状况则是患有败血症的婴儿。

小编碎碎念

并交代宝爸宝妈们，厌奶期一定要顺其自然，照顾到宝宝的需求和情绪，不要强迫宝宝哦！

正确区分生理性和病理性的厌奶，有助于寻求应对措施哦！

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