减肥应该吃什么水果？

我这段时间减肥一直没有效果，听说可以吃水果减肥，请问吃什么水果可以减肥？

减肥可以吃柠檬、苹果、菠萝和香蕉都有瘦身减肥的作用，能促进新陈代谢排掉体内的残留物。