跷二郎腿会加重痛经

跷二郎腿是日常生活和工作中最常见的不良习惯，不仅会导致骨骼损伤，还会引发女性痛经，影响男性生殖健康。

引起女性痛经、妇科炎症 女性跷二郎腿时，大腿内侧紧密贴合，会使阴部周围温度升高。特别是在高温的夏季，如果会阴部长时间处于温暖、潮湿的环境中，可能导致致病菌繁殖，引发阴道炎等疾病。女性经期跷二郎腿还会导致局部血液循环不畅，加重痛经。

影响男性生殖健康 男性跷二郎腿久坐时，前列腺会阴部受压，血液循环不畅，会引起微循环障碍，可能引发前列腺问题。另外，精子生长的适宜温度，一般要比正常体温低0.3℃~0.5℃，跷二郎腿时两腿夹紧，局部温度升高会“热坏”精子。

另外，长期跷二郎腿会加重前列腺疾病。前列腺肥大患者，长时间跷二郎腿会压迫盆底肌收缩，使增生的前列腺向尿道管扩张，从而压迫尿道造成排尿困难，严重者可出现闭尿。跷二郎腿还会影响前列腺局部的微循环，使前列腺腺管排泄不畅，有可能使慢性前列腺炎加重。