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如何轻松搞定爱发脾气的孩子

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发表于 2020-7-13 09:31:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
小娃爱发脾气怎么办

“人小脾气倒不小,稍微有点不如意,就大呼小叫……”生活中,经常能听到家长吐槽自家有个爱发脾气的娃。国家二级心理咨询师周金妹表示,孩子发脾气,其实是一件特别正常的事。“大人都难免有情绪,更何况小孩子。”周金妹说。如何轻松搞定爱发脾气的孩子?周金妹建议家长从以下两个方面着手。

接纳孩子的脾气 孩子天性爱玩,面对孩子的需求,千万不能采取“如果……就……”这样威胁式的回应,也不要用“我数123”这样的句式,给孩子施加压力,让孩子失去安全感。

积极暂停,帮助孩子平复心情 对于小一点的孩子,可以通过拥抱安抚、给食物等方式转移他的注意力。对于大一些的孩子,可以用一些办法进行训练,比如:让孩子学会深呼吸;为孩子安排“冷静角落”,可以在家里找一块舒服的地方,放上孩子喜欢的标志物,和孩子约定好,如果生气、心情不好,都可以来这里待一会。只要家长保持真诚的态度,这样的策略十有八九都是奏效的。
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