儿童六步退热法

　　孩子发烧，家长总是格外紧张。我把多年来在儿科中用的中医退热方法，总结为“儿童六步退热法”，介绍如下。

　　第一步：开塞露通便，釜底抽薪。现在生活条件好，孩子发烧多伴有积食，表现为嘴唇红、舌苔厚、肚子滚烫、大便臭或数日未解。最快能见效的办法就是通便，大便排出来后整个肠道都能跟着运转起来。方法：让孩子俯卧，挤少许开塞露先润滑肛门口，再挤入开塞露并保留3分钟，然后让孩子去排便。

　　第二步：耳尖放血，给“高压锅放气”。耳尖放血是我从放血疗法用于中风急救的道理中悟出来的。高热时，孩子体内就像一个堵塞的高压锅，随时可能爆炸。耳尖放血可以快速释放压力，且该部位没有重要的神经、血管，操作很安全。方法：用测血糖针耳尖局部消毒后刺破皮肤，每侧挤出十滴血。

　　第三步：中药药浴，排汗透邪。取荆芥、薄荷各50克，煮沸后5分钟，兑温水后泡澡，以头上出微汗为宜。

　　第四步：小儿推拿，经络散邪。小儿推拿“清天河水、退六腑”，对于5岁以下儿童有很好的效果。“清天河水”：位置为前臂正中，腕横纹至肘横纹成一直线。家长可将食指、中指两指并拢，自腕横纹推向肘横纹推，左右手各推10分钟，200~300次/分钟（此为3岁小孩操作量）。此法多用于风寒感冒引起的发烧，一般在体温不超过38.5℃时使用。“退六腑”：位置为前臂的小手指侧，肘横纹到腕横纹。家长可将食指、中指两指并拢，自肘横纹向腕横纹推，左右手各推10分钟，200~300次/分钟（此为3岁小孩操作量）。此法主要用于积食引起的发烧；也包括扁桃体溃脓发烧、口舌生疮、口臭、牙龈肿痛等症状。一般适用于38.5℃以上的高热。

　　第五步：神阙贴敷，给脐带“喂药”。神阙穴即肚脐，是一种很好的给药途径。方法：用藿香正气水浸湿棉球，然后用胶贴固定在肚脐上，每隔3小时换一次。

　　第六步：中药内服，疗效明显。我在临床上常用柴葛解肌汤合升降散加减，家长可用中成药小柴胡颗粒和保和颗粒代替。

　　注意事项：如孩子体温过高、精神萎靡，请及时到医院就诊。生病期间禁生冷、油腻食物。