我的膝盖不疼了（随笔）_安新明

俗话说：腿疼不是病，疼起来真要命。人年纪大了，腿脚不利索，真是人老先老腿。医疗术语讲：膝盖疼叫退化性膝关节炎。我的关节炎得了数十年了，天气一有变化，就能感觉出来。我常在街头看别人下棋，看一会儿站一站，有时候腿疼得站不起来，还得叫别人拽一把。

我和老伴同病相怜，她患关节炎的时间早。多年前，孩子们带她去山西医科大二院治疗，听说那里是全国骨科权威。老伴抽过积液，打过几百元一针的进口玻璃酸钠注射液，给关节腔补充过营养。后来，她在稷山中医院让程怀庆主任诊治，用“臭氧新疗法”，一个疗程未完就好了。

去年秋天，我和老伴去滇西南旅游，晚上洗了个温泉澡，不知咋的，第二天早上我腿疼得特别厉害，成了跛腿子了。一路上，大家十分照顾我，逛景点、爬山坡，都是团友帮助，上下旅游车，司机和小导游也都扶着我。

去年国庆节时，我回到上海儿子家看管孙子，就连骑小电瓶车都不方便了，只好去全国排前十的上海交大附属仁济医院骨关节科看病。诊断结论：一是最好手术置换人工腿骨关节，大约六万元；二是保守治疗，打玻钠针，一周一次，连续五次为一疗程。一个多月的保守治疗后，我的病情稍有改善，但还是不能走长路。

去年腊月初，我回老家稷山准备过年，老朋友廷娃说：“你让怀庆看看，他指导我的中医蹬腿法，我的腿好多了。”

程怀庆是熟人，他是天津中医大学科班出身，中医副主任医师，现于稷山中医院任职。他身上有太多光环，曾担任稷山县医疗事故鉴定委员会秘书长、中医院医务科主任、稷山县颈腰腿痛专科学科带头人、山西省中医疑难病学会会员、全国臭氧医学会学术委员等职务。他热爱中医药事业，中医理论功底深厚，专业基础扎实。2010年，我颈椎病压迫神经，脖子疼，直抽到右胳膊，在他那儿牵引了几次就好了，至今未犯。

程主任采取了“中加西，中西和”的治疗办法，他看了我在上海治疗的片子及有关资料后，给我两个治疗方案：一是用“臭氧新技术”治五次一个疗程，同时，整骨、推拿、按摩；二是自己蹬腿锻炼，加强骨关节周围肌力训练。疫情期间，刚好没事，于是我从元月开始，五次治疗，一个多月后，感觉好多了，腿也利索了。

三月初，我从稷山下王尹、石佛沟上到了稷王山。我和老伴都是快七旬的人了，春分那天，又登上150米高、有365个立陡上下石台阶的河津黄河大梯子崖。好多年轻人上了半截儿腿受不了无功而返，而我们登天梯时只歇了歇就攀登上去了，还走了几百米玻璃栈道，腿脚都不抖。回来后，我心想，这下腿腕子又惹祸了，结果后来没一点问题。崖上，春风拂面，景色如画，心里高兴极了！