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“四张处方” 预防宫颈癌

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发表于 2023-5-14 10:33:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
      宫颈癌是常见的妇科恶性肿瘤,发病率居女性恶性肿瘤第二位。值得庆幸的是,大多数宫颈癌是可以预防的,以下“四张处方”能预防绝大部分宫颈癌,女性朋友记得收藏。

  处方一  注射HPV疫苗   这是目前预防宫颈癌最有效的方法,因为98%的宫颈癌都是由高危型HPV(人乳头瘤病毒)持续感染引起的,其中以HPV16、18的毒性最强,能导致70%的宫颈癌,而目前市面上的二价、四价、九价疫苗,都可以预防HPV16、18的感染。因此,女性应尽早注射HPV疫苗。

  处方二  定期筛查  即使注射了HPV疫苗也不等于100%不会得宫颈癌,千万不可以“躺平”,因为还有约1%~2%的宫颈癌与HPV感染无关,故定期筛查非常重要。专家建议,有性生活后3年或者21岁后要定期做“HPV检测+TCT(液基薄层细胞检测)”,如条件允许,最好每年做一次“HPV检测+TCT+妇科超声”。平时,同房后如出现出血、不规则阴道流血等,要及时就医检查。

  处方三  注意性卫生  HPV感染多是由于性接触传播的,不洁性行为是宫颈癌的高危因素,包括过早发生性行为(16岁前)、多个性伴侣或性伴侣有多个伴侣等。所以,女性一定要注意性卫生,不要过早发生性行为,性生活前要做好清洁卫生,最好让男性全程佩戴安全套。

  处方四  健康生活方式   感染HPV和感冒(感染流感病毒)是一个道理,当机体免疫力低下时,容易感染HPV病毒,相反,如果抵抗力强,即使感染了HPV,也能尽早将其清除。研究发现,70%~80%的HPV感染会在8~10个月内清除,90%会在两年内清除。所以,一定要通过健康的饮食生活习惯提高机体免疫力,如早睡早起、适当运动、饮食多样化、戒烟或远离二手烟等。

  复旦大学附属妇产科医院

  副主任医师  丁岩
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