刷牙有死角 冲牙器清洁更彻底

　    每天都在刷牙，但是你真的以为光会刷牙就够了吗？菜丝、肉丝长期潜藏堆积在牙缝、牙龈沟、后牙槽等沟沟壑壑里，会腐烂、发臭，成为孕育细菌的土壤。还可能引发牙结石堆积、牙龈出血、牙周炎等口腔问题。再严重点的，甚至还会出现邻面龋——牙缝间的蛀牙。所以，想要一口好牙，仅仅靠早晚刷牙，肯定是不够的。

　　冲牙器是一种牙齿邻间隙清洁工具，可以帮助我们随时冲刷牙缝和其他口腔卫生死角的食物残渣、附着不牢固的牙菌斑等。同时，定期洗牙也是维护口腔卫生非常重要的治疗方法。

　　几乎每个牙医都会强调，要坚持使用牙线之类的齿间清洁工具，来辅助清洁牙缝里的牙菌斑和残渣。这是可以的。但现实情况是，每100个国人中只有2个人会使用牙线，而且还不一定操作到位。

　　相比需要高超技巧的牙线，冲牙器的操作会更简单。冲牙器最大的功用就在于迅速高效对牙缝中的食物残渣进行清理。无论是牙龈比较敏感，还是老塞牙、戴牙箍矫正牙齿、做了种植牙、固定桥、齿冠修复的人，都能找到适合自己的使用模式，让牙齿随时都能保持干干净净的状态。

　　不过很多人会担心，这么高速的水流冲击，是不是会伤到牙龈？其实，冲牙器产生的水流冲击是一种柔性刺激，不会损伤牙龈。不过，个别人本身牙龈不健康，刚开始用时会有出血现象，等炎症消失后，就不会冲出血了。

　　长沙市第八医院

　　口腔科  陈湘湘