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骑自行车可以减轻压力吗?

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发表于 2020-11-12 11:11:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
经常运动对减轻心理的压力及防止沮丧有益。特别是在进行户外骑行的时候,人们精神专注,且沿途可以欣赏一些景观。
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