女性到底有多少个卵子？

　　卵巢的主要功能除了分泌雌孕激素外，另一个就是产生卵子。在雌激素的影响下，女性每个月会有一个原始卵泡发育成熟，成熟卵泡内的卵子从卵巢排出后，被输卵管伞端“抓”住，并送入输卵管等待受精。那么，女性一生中到底要排多少个卵子呢？

　　一般来讲，女性的一生中约有300~400个卵泡发育成熟，也就是说，女性的一生中大约要排出300~400个卵子，其余的卵母细胞则“自生自灭”了。卵子排出后在输卵管的存活时间为1~2天，如果此时能遇到精子，就会与精子结合形成受精卵，这个过程称为“受精”。因此，女性怀孕的最佳时机为排卵后的24小时内。

　　但是，近年来很多年轻女性的卵巢储备功能出现过早衰退现象，即“卵巢早衰”，让备孕女性担惊受怕。卵巢早衰是指卵巢产生卵子的能力减弱，即卵子数量减少，卵子质量下降，进而导致女性生育能力下降及性激素的缺乏，表现为月经稀发、经量减少甚至闭经，以及生育能力或性能力减退，严重影响女性的身心健康及生活质量。

　　研究表明，女性35岁以后，卵巢功能会出现断崖式下降，加上环境的改变、食品安全问题、工作压力大、作息不规律等，有些女性还不到35岁就出现了卵巢早衰的现象。因此，虽然卵巢早衰不痛不痒，但对于有生育要求的女性来说，应该赶紧重视起来，一定要把握黄金时间，尽量在35岁前完成生儿育女的任务，以免以后备孕走弯路。

　　岳阳市妇幼保健院生殖医学中心

　　副主任医师  李宝香