绛县大交镇 开展心理团辅活动

为进一步提升基层干部心理自我调适能力，5月29日，绛县大交镇邀请国家二级心理咨询师亨利老师开展了《遇见自己 遇见爱》心理健康团辅活动。

活动共有4个环节。首先，亨利老师以“拍拍操”的热身游戏，让大家的注意力充分集中，也让彼此间的关系更亲近；随后，大家通过绘画表达了自身对于压力的感受，将压力诉诸笔端、落于纸上，分享各自缓解压力的小妙招；接着，大家通过“断铅笔”游戏，建立了自信，在彼此的鼓励下感受到了自己的强大能量；最后，亨利老师带领大家进入冥想世界，让大家放松身心，有效缓解负面情绪。

（记者 王露）